Catalogue particuliers

Livre neuf à prix réduit

Le bonheur à petites foulées

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Description :

12 semaines pour retrouver votre équilibre ? Fatigué, démoralisé, au bord du burn-out… Vous ne savez plus par quel bout prendre les choses pour retrouver bien-être et sérénité ? Vous avez envie d’explorer vos potentiels et d’aller vers plus de réussite et de joie ? Voici un programme fait pour vous ! Pendant 12 semaines (et pas une de plus ! ), laissez-vous guider par de nombreux conseils et réalisez les exercices de cet ouvrage pour vous aider à mieux gérer votre temps, vos projets et apprendre à faire face aux imprévus.

Coureuse depuis plusieurs années, l’auteure vous propose aussi des sorties running pour accroître les bienfaits de votre apprentissage et vous découvrir davantage. Grâce à ce livre, devenez vous-même et vivez enfin la vie qui vous ressemble !

  • DIMENSIONS : 15,5 cm × 21,5 cm × 1,8 cm
  • NB. DE PAGES : 224 pages
  • EDITEUR : FIRST
  • ANCIEN PRIX : 15,95 €
  • EAN : 9782412041109

Livre neuf à prix réduit

  • EAN : 9782412041109